Słodko-ostra zupa dyniowa z pomidorami

0
Wiem, że nie mamy teraz sezonu na dynie ale na balkonie ostała się i natchnęła mnie na zrobienie zupy. Przepis będzie w sam raz na sezon jesienny, jest przyjemnie rozgrzewająca. Bezglutenowa to raz, dwa,...

Bezglutenowa pizza wegańska z miksu do wypieku chleba

0
Tym razem powstała ona nie ze „zwykłej mąki bezglutenowej” tylko przy pomocy miksu do wypieku chleba firmy Schär. Według mnie nie jest to produkt typu „must-have” do codziennego użytku – ja nie piekę pieczywa,...

Bezglutenowe naleśniki gryczane

0
Jestem fanką naleśników,  pamiętam jak w dzieciństwie zajadałam je posypane cukrem i takie były najfajniejsze. Ze względów zdrowotnych chcę zmniejszyć spożycie białej przetworzonej mąki. Naleśniki z mąki kukurydzianej nie wyszły najlepsze ale się nie...

Zakupy spożywcze – niekoniecznie zdrowe

0
Na YT zawsze byłam fanką filmików o tematyce „grocery haul” a po naszemu zakupy spożywcze. Miałam dzisiaj rzadką okazję być w „mieście” więc postanowiłam zahaczyć o Kaufland. Mimo, że nie jestem jakąś jego szczerą...

Bezglutenowe, wegańskie kopytka!

0
Moje pierwsze kopytka i to bezglutenowe. Jadło się jak się było małym i chętnie się wraca do taki potraw. Do tego są proste i szybkie w wykonaniu, przede wszystkim smaczne! Składniki: ok 0,5 kg ziemniaków pół szklanki...

Najprostsze kotleciki z kaszy jaglanej

0
Kasza jaglana z natury jest bezglutenowa i chwała jej za to. Nie jest też jakoś wybitnie droga, tak jak pozostałe składniki w dzisiejszym przepisie. Zdecydowanie nie można powiedzieć, że dieta wegańska zarówno z dodatkiem...

Placuszki gryczane

0
Jak się odrzuci gluten to na początku jest panika bo co ja będę jeść, bo gluten jest prawie wszędzie. Co ja będę jeść na śniadanie? Spokojnie, wdech, wydech. Z pomocą przychodzą proste i szybkie...

Wegańskie i bezglutenowe kotleciki z fasoli mung

0
Fasola w całości jakoś nigdy nie była moim faworytem, ale w postaci kotlecików jak najbardziej Jest też to kolejny przykład odnośnie tego skąd zmizerowani, niedożywieni weganie biorą białko. Wegańskie, roślinne białko. Składniki: 250 g fasoli mung (lub...

Moja zupa grzybowa z szybkowara

0
Jestem jeszcze początkującą kucharką ale już zdarza mi się „intuicyjnie” gotować. Mieliśmy chęć na grzybową i dużo na promocji zdobytych grzybów, więc najwyższa pora je wykorzystać. Składniki jak zwykle proste, tanie i łatwe do dostania: 2-3...

Bezglutenowe placuszki z sosem kokosowym i dżemem porzeczkowym

0
Jem codziennie na śniadanie placuszki, bezlgutenowe, ale same w sobie potrafią się szybko znudzić więc staram się kombinować by dodać im innego smaku. Na chwilę obecną mi to wychodzi Składniki na placuszki: ok 25 g mąki...

Losowe przepisy:

Białko na mase mięśniową

0
Czy istnieje inny składnik odżywczy, który miałby tak pozytywny wpływ na masę jak białko? Wiadomo jest bowiem, że białko na mase mięśniową to podstawowy...

Najprostsze kotleciki z kaszy jaglanej

0
Kasza jaglana z natury jest bezglutenowa i chwała jej za to. Nie jest też jakoś wybitnie droga, tak jak pozostałe składniki w dzisiejszym przepisie....