Jedzenie wpływa na to jak się czujemy. Oczywiście również istotne jest to czy jesteśmy aktywni fizycznie, ponieważ nasze komórki potrzebują bodźca do działania. Aby jednak mogły pracować sprawnie i w pełni musimy dostarczyć im energii z dobrych źródeł. Przetworzona żywność nie jest najlepszym wyborem, chociaż z pewnością będzie dość tani. Jeżeli chodzi o stan naszego konta to na pewno o wiele bardziej opłacalnie jest kupić zupkę chińską, ponieważ żywność ekologiczna kosztuje o wiele więcej. Jest to jednak oszczędzanie krótkoterminowe, ponieważ w dłuższym okresie czasu będzie to nas kosztować wiele pieniędzy wydanych na lekarzy, leki oraz dietetyków. W końcu nic tak nie tuczy jak tani cukier, produkty mączne i konserwanty. Trzeba jednak zaznaczyć, ze nie każdy produkt sprzedawany jako żywność ekologiczna jest dobrej jakości. Czasami to tylko sposób na podwyższenie ceny. Właśnie dlatego warto korzystać z usług sprawdzonych sprzedawców, którzy doskonale znają źródło produkcji swoich produktów.
