Wegański sos czosnkowy z nerkowców

0
Bardzo lubię sos czosnkowy czy to do frytek czy do pizzy, ciężko by mi było z niego zrezygnować a butelkowane wersje często mają w swoim składzie mleko lub jajka a na diecie wegańskiej unikam...

Z czym pieczywko

0
Wielu początkujących wegan lub osób na diecie wegańskiej nie wie z czym spożywać chlebek, bułkę skoro masełko idzie w odstawkę a z samym pomidorem czy ogórkiem to jakoś tak za sucho.  Wrzucę kilka pomysłów...

Najprostsze smarowidło z ciecierzycy

0
Wiem że powtarzam się z ciecierzycą ale to jest taki super składnik na diecie wegańskiej, że niewiele mu trzeba aby zrobić z niego coś fajnego Składniki: dwie szklanki ciecierzycy ew. puszka ciecierzycy pietruszka 1-2 łyżki soku z...

Być albo nie być

0
(edit: ex)Bojfrend jest z tych co to „urodzili” się mięsożercami. W jego rodzinie, je się dużo mięsa a obiad bez niego to nie obiad. W celu schudnięcia nabranych kilogramów skusił się na dietę wegańską...

Dlaczego przytyłam na wysokowęglowodanowej, niskotłuszczowej diecie wegańskiej…?

0
Na diecie wegańskie zwykle się chudnie, zdrowieje, skóra nabiera blasku, pojawia się przypływ energii, chęć przenoszenia gór. U mnie jest wszystko na odwrót mimo, że od około dwóch lat stosuję wysokowęglowodanową niskotłuszczową dietą wegańską....

Grochówa

0
Na diecie wegańskiej jestem od stycznia i idzie mi całkiem nieźle. Do tej pory jakoś radziłam sobie z daniami obiadowymi z mięsem.  Dzisiaj będzie kolejna walka o uznanie dań roślinnych nad mięsnymi bo ukochana...

Krokiety z kapustą i grzybami

0
Krokiety z kapustą i grzybami zwykle kojarzą się z Bożym Narodzeniem i jest to jedna z kilku potraw na które z niecierpliwością czekam cały rok. Jako początkująca kucharka „w swojej kuchni” postanowiłam spróbować zrobić to...

Masło orzechowe!

0
Obserwując wiele wegańskich profili na instagramie, facebooku czy youtube, nie da się ukryć, że istnieje całkiem spora grupka fanów masła orzechowego. Zauważyłam, że jest problem ze znalezieniem masła orzechowego które nie miało by dodatku...

Smażone jabłka z cynamonem

0
Oj jak mnie dawno nie było! Czas na powrót z nowymi przepisami ode mnie by umilić sobie byt na diecie wegańskiej Składniki: ok 10 jabłuszek (u mnie bardzo małe, działkowe) 1 łyżeczka cynamonu 2 łyżki cukru* Jabłka obieram, usuwam...

Ulubiony sos do obiadu

0
Mam wrażenie, że na diecie wegańskiej jest więcej opcji do wypróbowania, więcej się kombinuje. Jedząc mięso trzyma się tych samych schematów obiadowych. Wielu ludzi mówi, że warzywa są mdłe, nie mają smaku i, że...

Wegańskie babeczki kakaowo-kawowe

0
Łaaa ale mnie długo nie było! Sprawy prywatne trochę mnie pochłonęły ale już jestem i to z wegańskimi muffinkami na przeprosiny! Składniki suche: kubek mąki (u mnie żytnia pełnoziarnista) 1/3 kubka kakao pół kubka cukru 1.5 łyżeczki sody oczyszczonej pół...

Orzeźwiający szejk truskawkowy

0
Korzystając z sezonu na truskawki oraz pojawiających się upałów postanowiłam przygotować orzeźwiającego szejka truskawkowego. Tani, pyszny i sycący.Składniki: 250 g truskawek1 zamrożony banan 1 łyżeczka kakao/karobu 1 łyżeczka wybranego wegańskiego słodziwa (u mnie cukier trzcinowy, można tę...

Pieczarkowe smarowidło z kaszą jaglaną

0
Kasza jaglana na diecie wegańskiej jest jednym z wielu uniwersalnych i chętnie używanych produktów. Nadaje się zarówno na słodko jak i słono, do ciast, kotletów, smarowideł. Temu ostatniemu dedykowany jest dzisiejszy wpis. Składniki: 100 g suchej...

Wegański sos czosnkowy

0
Nie jest to autorski przepis, inspirowany przepisem na wegański majonez od jadlonomia.com ale spersonalizowany. Oryginalny przepis na: Jadłonomia Składniki: pół szklanki/ 125 ml mleka sojowego (w oryginalnym przepisie było, że ma być niesłodzone ale ja miałam...

Wegański, czekoladowy koktajl ‚mleczny’

0
Czasami się chce coś zimnego i słodkiego, coś jakby szejka ale przecież są robione na mleku i bitej śmietanie i różnych innych składnikach których na diecie wegańskiej się nie je. Poniżej przedstawiam ich bardziej...

Ciasto na pizzę

0
Wbrew pozorom ciasto na pizzę to bardzo prosta sprawa i nie trzeba go weganizować bo składniki są proste, łatwo dostępne, tanie i pochodzenia roślinnego. Dzisiaj pokażę jak ja robię ciasto na pizzę. Składniki potrzebne do...

Każdy weganin jest niedożywiony

0
Każdy kto jest na diecie wegańskiej jest niedożywiony, anemiczny, wychudzony, ma braki wszystkich witamin, bo to jest niemożliwe by wszystkie witaminy czerpać z roślin. Mięsko musi być, jajka, sery no przecież bez nich nie...

Losowe przepisy:

Sklep wegetariański

0
Coraz częściej wielu z nas przywiązuje dużą wagę do tego, co spożywamy na co dzień. Warto inwestować w dobrą, zdrową żywność, ponieważ od tego...

Smarowidło z kaszy jaglanej i białej fasoli

0
Dawno mnie nie było ale mam nadzieję, że więcej się to nie powtórzy. Dziś przepis na pastę do chlebka co ma w sobie same...