Strona główna Jem wegańsko – bezglutenowe przepisy wegańskie
Jem wegańsko – bezglutenowe przepisy wegańskie
Ostatnio dodane:
Kaszka jaglana z owocami – naturalnie słodka
Kaszka jaglana z owocami to nie tylko pyszny, ale i zdrowy wybór na śniadanie czy deser. Naturalna słodycz prosto z owoców sprawia, że to idealna propozycja dla każdego, kto pragnie cieszyć się smakiem bez dodatku cukru. Przygotowanie zajmuje chwilę, a efekt zachwyca!
Domowy wegański serek kanapkowy – kremowy i prosty
Domowy wegański serek kanapkowy to idealny dodatek do codziennych posiłków. Kremowa konsystencja i prostota przepisu sprawiają, że można go przygotować w kilka minut. Idealny na kanapki, można go również używać jako dip do warzyw. Warto spróbować!
Jak uczyć dzieci zdrowego gotowania?
Jak uczyć dzieci zdrowego gotowania? To kluczowe pytanie dla każdego rodzica! Zacznij od wspólnych zakupów, ucząc je wybierać świeże składniki. Następnie zaangażuj je w przygotowanie prostych potraw. To nie tylko rozwija umiejętności, ale także kształtuje zdrowe nawyki żywieniowe.
Artykuły:
Produkty bez cukru – co warto mieć w kuchni?
Produkty bez cukru zyskują na popularności, a ich obecność w kuchni to krok ku zdrowszemu stylowi życia. Warto postawić na naturalne słodziki, takie jak stewia czy ksylitol. Doskonałym wyborem będą również zdrowe przekąski, jak orzechy czy suszone owoce.
Nasze teksty:
Wegetariański barszcz czerwony z fasolą
Wegetariański barszcz czerwony z fasolą to prawdziwa uczta dla podniebienia! Ta zdrowa, sycąca zupa łączy tradycyjne smaki z nowoczesnym podejściem do gotowania. Idealny wybór na chłodne dni – rozgrzewający, pożywny i pełen kolorów!
Felietony:
Muffiny bananowe bezglutenowe – bez jajek i mleka
Muffiny bananowe bezglutenowe to idealna przekąska dla alergików i osób na diecie roślinnej! Bez jajek i mleka, te zdrowe babeczki zachwycają smakiem i wilgotnością. Wykorzystując dojrzałe banany, możemy stworzyć pyszny, lekki delikates!
Starsze artykuły:
Przepisy wegańskie z tego, co masz w lodówce
Znudziły Ci się przetwory w lodówce, a chcesz przygotować coś pysznego i wegańskiego? Skorzystaj z prostych przepisów, które ożywią Twoje posiłki! Sprawdź, co masz pod ręką i stwórz wyjątkowe danie bez użycia produktów pochodzenia zwierzęcego.
Ostatnio modyfikowane:
Wegańska galaretka z herbaty owocowej i owoców leśnych
Wegańska galaretka z herbaty owocowej i owoców leśnych to zdrowa propozycja na letnie deserowe orzeźwienie. Łatwo ją przygotować, a lekkie nuty owoców idealnie komponują się z naturalnym słodem. To doskonały sposób na zachowanie pełni letnich smaków!
Często komentowane:
Czekoladowy mus z awokado – zdrowa słodycz
Czekoladowy mus z awokado to doskonała propozycja dla miłośników zdrowych słodyczy! Łączy w sobie kremową konsystencję awokado i intensywny smak kakao, a przy tym jest pełen zdrowych tłuszczów i witamin. Spróbuj tego pysznego deseru, który zachwyci każde podniebienie!
Warto przeczytać:
Bento box wegetariański – inspiracje na cały tydzień
Bento box wegetariański to doskonały sposób na zróżnicowanie posiłków na cały tydzień! Wystarczy stworzyć zrównoważoną kompozycję z warzyw, zbóż i źródeł białka, aby za każdym razem cieszyć się nowymi smakami. Oto kilka inspiracji!
Roślinne słodkości na bal karnawałowy
Karnawał to czas radości i zabawy, a roślinne słodkości to idealny sposób na osłodzenie tego magicznego okresu! Warto spróbować wegańskich wypieków, które zachwycą smakiem i wyglądem, a przy tym będą zdrowszą alternatywą dla tradycyjnych słodkości.
Wege kanapki z pastą z soczewicy
Szukasz zdrowej przekąski na każdą okazję? Wege kanapki z pastą z soczewicy to doskonały wybór! Pyszne, sycące i pełne wartości odżywczych — idealne na lunch czy szybki posiłek w pracy. Odkryj przepis i wprowadź je do swojego menu!
Polecamy:
Artykuły naszych czytelników:
Zielony koktajl bez cukru – bomba witamin
Zielony koktajl bez cukru to prawdziwa bomba witaminowa! Idealny na zdrowe śniadanie lub regeneracyjny napój po treningu. Połączenie świeżych warzyw i owoców dostarczy energii i wesprze odporność. Spróbuj przekonać się, jak pyszna może być zdrowa dieta!
Ostatnio czytane:
Ciekawe artykuły:
Ciasteczka owsiane bez glutenu i cukru – 3 składniki!
Ciasteczka owsiane bez glutenu i cukru to idealna propozycja dla miłośników zdrowego odżywiania! Wystarczy tylko trzy składniki: płatki owsiane, banany i orzechy. Szybkie w przygotowaniu, pyszne i pełne energii – spróbuj, a z pewnością wrócisz po więcej!
Lokalnie i sezonowo – dlaczego warto?
Lokalnie i sezonowo – dlaczego warto? To nie tylko trend, ale sposób na wspieranie okolicznych rolników i dbanie o środowisko. Sezonowe produkty są świeższe, smaczniejsze i pełne wartości odżywczych. Wybierając lokalne, inwestujemy w jakość oraz zrównoważony rozwój!
Tofu-scramble – wegańska jajecznica w wielu wersjach
Tofu-scramble to roślinna alternatywa dla jajecznicy, która zyskuje coraz większą popularność. Można ją przygotować na wiele sposobów – z warzywami, przyprawami, a nawet z dodatkiem sosów. To idealny wybór na zdrowe, wegańskie śniadanie!
Mleko owsiane w 5 minut – prosty przepis
Mleko owsiane w zaledwie 5 minut? To prostsze, niż myślisz! Wystarczy zmiksować płatki owsiane z wodą, a gotowy napój zyska kremową konsystencję i naturalny, lekko orzechowy smak. Idealne do owsianki, kawy czy smoothie. Sprawdź nasz przepis!
Zioła w kuchni roślinnej – sezonowy przewodnik
Zioła w kuchni roślinnej to nie tylko przyprawy, ale prawdziwi bohaterowie smaków. Wiosną zachwycają świeżym estragonem i bazylią, latem aromatycznym tymiankiem i miętą. Sezonowy przewodnik po ziołach pozwoli wzbogacić twoje dania o naturalne aromaty!
Chili sin carne z czerwonej fasoli
Chili sin carne z czerwonej fasoli to doskonała alternatywa dla mięsnych wersji tego klasycznego dania. Pełne smaku i aromatu, z dodatkiem papryki, cebuli i przypraw, zadowoli nie tylko wegetarian. Idealne na chłodne dni!
Dżem z rabarbaru i truskawek – przepis bez cukru i bezglutenowy
Dżem z rabarbaru i truskawek to idealna propozycja dla zwolenników zdrowego odżywiania. Przygotowany bez cukru i bezglutenowo, zachwyca naturalną słodyczą owoców. Sprawdź nasz przepis i delektuj się smakiem lata przez cały rok!
