zolte-smarowidlo

Smarowidło z kaszy jaglanej i białej fasoli

Dawno mnie nie było ale mam nadzieję, że więcej się to nie powtórzy. Dziś przepis na pastę do chlebka co ma w sobie same najlepsze składniki! Fasola daje białko, kasza jaglana węglowodany, ziarna zdrowe tłuszcze. Smarowidło dzięki tej kombinacji jest zarówno zdrowe jak i sycące 😉

I obiecuję tym razem nie ma pomidorów pod żadną postacią 😉

Continue reading „Smarowidło z kaszy jaglanej i białej fasoli”

szoping

Zakupy spożywcze – niekoniecznie zdrowe

Na YT zawsze byłam fanką filmików o tematyce „grocery haul” a po naszemu zakupy spożywcze. Miałam dzisiaj rzadką okazję być w „mieście” więc postanowiłam zahaczyć o Kaufland. Mimo, że nie jestem jakąś jego szczerą fanką to czasami zdarza mi się wstąpić pod pretekstem „kupna pomidorów bo cena dobra”. Dodam, że nie wszystkie te produkty były mi niezbędne do życia (oprócz keczupu), raczej bym się bez nich obyła a niektóre z nich to są dla mnie ciekawostki 😉

Continue reading „Zakupy spożywcze – niekoniecznie zdrowe”