Tag: bez oleju

Wegański sos czosnkowy z nerkowców

Wegański sos czosnkowy z nerkowców

Bardzo lubię sos czosnkowy czy to do frytek czy do pizzy, ciężko by mi było z niego zrezygnować a butelkowane wersje często mają w swoim składzie mleko lub jajka a na diecie wegańskiej unikam jak ognia tych składników. Już jeden sos wypróbowałam, majonezowy na mleku […]

Pasta z ciecierzycy

Pasta z ciecierzycy

Miałam ciecierzycę w puszce i coś trzeba było z nią zrobić. Zrobiłam pastę!

Makaron z sosem pomidorowym i różnymi bajerami

Makaron z sosem pomidorowym i różnymi bajerami

Dań obiadowych oprócz zup u mie jak na lekarstwo, więc dzisiaj coś niepłynnego. Dodatkową zaletą tej potrawy będzie to, że jest bez grama dodanego tłuszczu. Doskonale wpasowuje się w styl HighCarbLowFat oraz Starch Solution gdyby nie biały makaron 😉

(więcej…)