Problemem młodych ludzi w Polsce jest brak umiejętnego dbania o swoją sylwetkę. Niestety, ale młodzi ludzie zapominają o tym co zdrowe, a decydują się raczej na to, co popularne i co można kupić gotowe w sklepach. Szczególnie problem dotyczy osób najmłodszych, które otrzymując kieszonkowe od swoich rodziców nie wydają na bułkę, czy też kanapkę, lecz raczej sięgają po zapiekanki, hot-dogi, hamburgery oraz chipsy. Takim odżywianiem człowiek bardzo szybko wpędza swój organizm w nieodpowiedni stan. Prowadzi się do dodatkowych kilogramów jak również drwin ze strony znajomych dzieci. Rodzice powinni zadbać o sposób odżywiania się najmłodszych, którzy przecież nie potrafią samodzielnie podejmować odpowiednich decyzji. Młodzi ludzie rezygnują ze zdrowego żywienia zapominając o priorytetach, ale inaczej należy zadać pytanie – czy ktokolwiek im te priorytety wskazał? Czy młodzi ludzie wiedzą, co powinni jeść, a co powinni omijać szerokim łukiem? Wydaje mi się, że kompletnie nikt im takiej wiedzy nie zdołała przekazać, a to jest bardzo niepokojące.
Losowe przepisy:
Spożywki z Tesco
Ostatnio na moim blogu pojawiają się tylko zakupy spożywcze ale za to z różnych sklepów. Dzisiaj miałam okazję zahaczyć o Tesco. Zainteresowanych zapraszam na dalszą część wpisu.
1. Sałata głowiasta, do sałatek które staramy się jeść codziennie. 1,99/szt*2=3,98zł
2. Ogóreczki, do sałatki lub do zeżarcia samodzielnie. 0,595*7,99zł=4,75zł
3. Cebula, w zasadzie to...
Smarowidło z kaszy jaglanej i białej fasoli
Dawno mnie nie było ale mam nadzieję, że więcej się to nie powtórzy. Dziś przepis na pastę do chlebka co ma w sobie same najlepsze składniki! Fasola daje białko, kasza jaglana węglowodany, ziarna zdrowe tłuszcze. Smarowidło dzięki tej kombinacji jest zarówno zdrowe jak i sycące
I obiecuję tym razem nie...