Czy wydawało się wam kiedykolwiek, że możecie dodatkowe kilogramy zrzucić w kilka chwil dzięki tzw. dietom cud? Z pewnością każdy z was, chociaż przez chwilę miał podobne wyobrażenia. Ludzie na całym świecie uważają, że dodatkowe kilogramy zbierane latami można stracić w kilka tygodni poprzez stosowanie odpowiedniej diety w proszku, a nie ma to zupełnie nic wspólnego z prawdą. By cieszyć się zgrabną sylwetką należy w odpowiedni sposób nad sobą pracować. Taka praca trwać powinna nawet wiele lat, a i tak efekt może być daleki od tego, czego oczekujecie. Wiele zależy zwyczajnie od waszego zaangażowania. Jeśli nie będzie stale pilnować diety w zakresie żywienia, jeśli nie będziecie udzielić się fizycznie, to wasza dieta będzie fikcją. Diety cud skierowane są do osób naiwnych, które mają już całkowicie dosyć swojego aktualnego wyglądu i wydadzą każde pieniądze na to, by móc normalnie żyć. W praktyce okazuje się, że nie wszystko można kupić. Dieta jest możliwa do realizacji tylko poprzez ciężką pracę. Nie możliwe jest zrealizowanie tego w żaden sposób na tzw. okrętkę.
Losowe przepisy:
Najprostsze naleśniki bez jajek i mleka krowiego
Fajna propozycja z dżemikiem, do krokietów a do tego jest prosta opcja do wykonania w domu ze składników które pewnie już macie w szafkach.
Składniki:
150 g mąki pszennej pełnoziarnistej (zwykła biała też się nada)
350 g wody lub mleka roślinnego (np. sojowego)
szczypta soli
1/4 łyżeczki sody oczyszczonej lub proszku do pieczenia
olej do...
Smarowidło z kaszy jaglanej i białej fasoli
Dawno mnie nie było ale mam nadzieję, że więcej się to nie powtórzy. Dziś przepis na pastę do chlebka co ma w sobie same najlepsze składniki! Fasola daje białko, kasza jaglana węglowodany, ziarna zdrowe tłuszcze. Smarowidło dzięki tej kombinacji jest zarówno zdrowe jak i sycące
I obiecuję tym razem nie...