Bez glutenu

Sałatka makaronowa z ciecierzycą

Sałatka makaronowa z ciecierzycą

Hej, dzisiaj sałatka ale duża i sycąca porcja, fajnie się sprawdzi na lunch, obiad, kolację, do pracy i po pracy 😉

Smarowidło z kaszy jaglanej i białej fasoli

Smarowidło z kaszy jaglanej i białej fasoli

Dawno mnie nie było ale mam nadzieję, że więcej się to nie powtórzy. Dziś przepis na pastę do chlebka co ma w sobie same najlepsze składniki! Fasola daje białko, kasza jaglana węglowodany, ziarna zdrowe tłuszcze. Smarowidło dzięki tej kombinacji jest zarówno zdrowe jak i sycące […]

Pomidorowa pasta z kaszy gryczanej

Pomidorowa pasta z kaszy gryczanej

Fanką prażonej kaszy gryczanej nigdy nie byłam i chyba nie będę. Biała kasza jest za to jednym z moich ulubieńców bo jest lekka, szybko sie ją gotuje i ma delikatny smak. Dziś pomidorowo, gdyby u mnie zabrakło pomidorów w którymś daniu to chyba nastąpiłby koniec […]

Pieczarkowe smarowidło z kaszą jaglaną

Pieczarkowe smarowidło z kaszą jaglaną

Kasza jaglana na diecie wegańskiej jest jednym z wielu uniwersalnych i chętnie używanych produktów. Nadaje się zarówno na słodko jak i słono, do ciast, kotletów, smarowideł. Temu ostatniemu dedykowany jest dzisiejszy wpis.

Orzeźwiający szejk truskawkowy

Orzeźwiający szejk truskawkowy

Korzystając z sezonu na truskawki oraz pojawiających się upałów postanowiłam przygotować orzeźwiającego szejka truskawkowego. Tani, pyszny i sycący.

Pomidorowa zupa prawie-krem z białej kapusty

Pomidorowa zupa prawie-krem z białej kapusty

Nie da się ukryć, że lubię zupę pomidorową, sosy pomidorowe i większość dań które mają w sobie chociaż odrobinę pomidorów. Dla mnie świat bez nich mógłby nie istnieć. Bez keczupu, bez koncentratu, bez suszonych pomidorów etc.? Zapomnijcie. Dzisiaj dosyć nietypowa propozycja bo zupa pomidorowa nie […]